Waarom en hoe vitamine D ?

Vitamine D is een vitamine die we zelf kunnen aanmaken. En is goed voor sterke botten en tanden. Zonlicht is de belangrijkste bron%2C daardoor maakt de huid de vitamine aan. Dat kan ook uit voedsel en vooral vette vis is daar goed voor %21%21
Zoals haring%2C zalm en makreel.

Deel dit bericht
Email this to someoneShare on Google+Share on FacebookShare on LinkedInTweet about this on TwitterPin on Pinterest

reacties